Hortifrúti

Hortifruti: para alimentação completa na rotina

Frutas, legumes e verduras são alimentos que estão sempre presentes na nossa rotina. Afinal, é a partir dos produtos de hortifruti que conseguimos as quantidades ideais de vitaminas, proteínas e minerais que cuidam do funcionamento do nosso organismo.

Quando se trata de comprar esses itens, o Tenda Atacado é o lugar certo para você. Temos uma ampla seleção de comidas frescas e de alta qualidade, e proporcionamos a comodidade do delivery, permitindo que você receba os artigos do hortifruti na sua casa.

Frutas saborosas para você ter mais saúde e sabor

Nossa seção de frutas oferece diversidade, com opções por quilo, como o tomate 1 kg, melancia em pedaços, melões inteiros e morangos na bandeja. Todos são perfeitos para quem busca economia e quer levar uma quantidade maior de frutas para casa.

Temos uma seleção cuidadosa de frutas frescas, garantindo que você desfrute do sabor e da textura em cada mordida. Bananas no atacado, mangas, ameixas, temos tudo o que você precisa para criar refeições nutritivas e gostosas.

Legumes e verduras da horta para a mesa

Acredita-se que uma alimentação saudável deve incluir frutas e legumes frescos. Por isso, há uma variedade no nosso hortifruti. Na seção de legumes, você pode fazer diversas escolhas saudáveis, desde batatas 1 kg até mandiocas, cenouras e outras alternativas disponíveis por peso.

Além dos legumes, sua lista de hortifruti precisa contar com verduras fresquinhas. Elas são perfeitas para preparar saladas sensacionais ou incrementar pratos quentes. Afinal, nada melhor do que uma refeição balanceada e cheia de cores para nutrir seu corpo.

Não se esqueça dos ovos

Desde as tradicionais dúzias de ovos brancos até os ovos caipiras, conhecidos pelo grande valor nutricional e sabor, aqui tem a escolha certa para seu cardápio balanceado. Também há ovos de codorna para variar a sua lista de compras e permitir que você experimente novos sabores.

Os ovos são ingredientes que podem ser utilizados em uma infinidade de receitas deliciosas. Desde o clássico omelete com frios, passando pelos ovos mexidos e pochê, até as famosas tortilhas e frittatas, as opções são diversas e poderão agradar a todos os paladares.

Hortifruti com qualidade de feira você só encontra aqui!

Descubra todas as vantagens de trazer sua lista de hortifruti para o Tenda! Somos especialistas em oferecer qualidade e economia em um só lugar, seja para repor os suprimentos da sua casa ou abastecer o seu comércio.

Agora, você pode conhecer e explorar o nosso catálogo online, onde encontrará uma variedade de itens, desde alimentos frescos até produtos de limpeza. Com apenas alguns cliques, você pode fazer suas compras pela internet e receber em sua casa! Conheça todos os departamentos!

FAQ

Qual é a melhor maneira de armazenar hortifruti?

Frutas e vegetais devem ser guardados em locais frescos e secos, preferencialmente na geladeira. Alguns, como bananas e tomates, devem ser mantidos fora da geladeira para evitar que amadureçam rapidamente. É importante separar frutas e vegetais que emitem gás etileno, como maçãs e abacates, para evitar que acelerem o amadurecimento de outros produtos.

Como lavar corretamente os hortifrutis para remover resíduos?

Comece enxaguando os produtos em água corrente. Para frutas e vegetais com casca mais grossa, use uma escova macia para esfregar a superfície. Mergulhar os hortifrutis em uma solução de água com vinagre (uma parte de vinagre para três partes de água) por alguns minutos pode ajudar a remover resíduos mais persistentes. Após o mergulho, enxágue novamente em água corrente.

Quais são as melhores práticas para congelar hortifruti?

Antes de congelar, lave e seque bem os produtos. Corte frutas e vegetais em pedaços uniformes e espalhe-os em uma única camada em uma assadeira para congelar inicialmente. Em seguida, transfira-os para sacos ou recipientes herméticos, removendo o máximo de ar possível para evitar a formação de cristais de gelo. Rotule e date os recipientes para garantir o uso no prazo recomendado, geralmente de 8 a 12 meses.

Quais são os melhores métodos de cozimento para preservar os nutrientes dos vegetais?

O cozimento a vapor é uma das melhores opções, pois preserva a maioria dos nutrientes. Refogar rapidamente com pouca quantidade de óleo também é eficaz. Evite ferver os vegetais em grandes quantidades de água, isso pode levar à perda de vitaminas solúveis em água, como a vitamina C e algumas do complexo B.

Como a estação do ano afeta a disponibilidade e qualidade do hortifruti?

A estação do ano tem um impacto na disponibilidade e qualidade do hortifruti. Durante a temporada de colheita, os produtos são mais frescos, nutritivos e geralmente mais baratos. Frutas e vegetais fora de temporada podem ser importados, aumentando o custo. Além disso, o cultivo em estufa ou com métodos artificiais pode afetar a qualidade nutricional.